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春の草七種を刻んで入れた粥を作って、万病を除くおまじないとして食べる日です

七草は平安時代から続くしきたりでもあり、呪術的な意味ばかりでなく

おせち料理や外食で食べ疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補う効能もある

とされております。で　七草はというと

• 芹せり
• 薺なずな
• 御形ごぎょう
• 繁縷はこべら
• 仏の座ほとけのざ
• 菘すずな　＝かぶ
• 蘿蔔すずしろ　＝大根株式会社トライアングル
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