2021/5/17 13:02
2021.05.17高血圧ガール 株式会社トライアングル
ちょっと前まで高血圧ガールだった私
降圧剤飲んでみたりもした。
考えてみたら全て食事が原因よね
かなり塩漬け
知らないうちに色々なものに塩や糖が入っている
現代人は、つい広告に騙されてしまうので、賢くならないといかんのよね
高血圧のあなたに弛緩運動
ホースの水を止めてパッと一気に流す
これを自分の血管にも少しづつ練習させる方法
やってみてちょ
株式会社トライアングル
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