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2018/10/4 13:04

2018.10.04イワシ 株式会社トライアングル



鰯 しらす ちりめんじゃこ 煮干し サーディン sardine ママカリ アンチョビ anchovy
最高に優秀な魚です
というのも
海に隣接する領域をもつほとんどの文化において主要な蛋白源の一つである。DHAやEPAなどの不飽和脂肪酸を豊富に含む。CoQ10も含まれます。
イワシにはビタミンも豊富でカルシウムも満点と、非常に栄養価の高い魚ですから、積極的に食べたい魚のひとつですね。

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